El cáncer de seno es una de las enfermedades más comunes en mujeres, tanto en Colombia como a nivel mundial. Aunque su diagnóstico puede ser impactante, conocer los factores de riesgo y tomar acciones preventivas es fundamental. 

Diana Silgado, líder de la Cohorte de Cáncer de EPS SURA, nos compartió la siguiente información para ayudarte a comprender las amenazas y las acciones que puedes implementar para proteger tu salud.

Factores de riesgo 

Existen dos tipos: los modificables y los no modificables. Al entender sus diferencias podrás detectarlos tempranamente y asumir un compromiso con el cuidado de tu salud.

No modificables

Son factores con los que no necesariamente se desarrolla la enfermedad. Sin embargo, al conocerlos puedes mantenerte alerta y realizar chequeos médicos de forma regular.

• Genética: algunas personas heredan mutaciones genéticas específicas que aumentan el riesgo. Si tienes sospechas de predisposición genética, consulta con tu médico la posibilidad de acceder a una asesoría de este tipo.
• Edad: las posibilidades de desarrollar esta enfermedad aumentan con la edad. Especialmente, a partir de los 50 años.
• Antecedentes familiares: si alguien de tu círculo cercano tuvo cáncer, se elevan las opciones. Es importante que informes al médico para recibir un acompañamiento adecuado.
• Sexo biológico femenino: las mujeres son más propensas a padecer cáncer de seno en comparación con los hombres, debido a factores hormonales.
• Exposición prolongada a estrógenos: una menstruación temprana, una menopausia tardía o tratamientos prolongados y sin acompañamiento profesional de reemplazo hormonal pueden aumentar el riesgo.

Modificables

Están directamente relacionados con el estilo de vida. Esto significa que se pueden modificar para disminuir la probabilidad de desarrollar la enfermedad.

• Obesidad
• Consumo de tabaco
• Consumo de alcohol
• Sedentarismo

Acciones de prevención y detección temprana

El Ministerio de Salud y Protección Social de Colombia estableció recomendaciones para la detección temprana del cáncer de seno, basadas en la edad y el nivel de riesgo. Esto es clave para identificar lesiones en etapas tratables y para mejorar considerablemente el pronóstico.

• Mamografía: las mujeres entre los 50 y los 69 años deben realizarse este análisis cada dos años.
• Examen clínico profesional: as mujeres mayores de 40 años deben hacerse un examen clínico anual con acompañamiento profesional.
• Autoexamen: es recomendable realizarlo de manera mensual, sin importar la edad. Así podrás conocer tus senos y detectar cualquier cambio a tiempo.
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Diana Silgado enfatiza que «tomar acciones preventivas y comprometerse con reducir los factores modificables es esencial». Al adoptar un estilo de vida saludable y realizar chequeos médicos periódicos, puedes reducir considerablemente su desarrollo.

El papel de la sociedad en la prevención del cáncer de seno

El cuidado es responsabilidad de todos. Para la profesional Diana Silgado, “es necesario que la sociedad esté empoderada y consciente de su rol, ya que el cáncer no solo afecta a quienes lo padecen, sino también a sus familias y a sus seres queridos”.

Los cercanos también juegan un papel fundamental al estar pendientes del proceso. Un mayor nivel de sensibilización y compromiso ayuda a reforzar la importancia de los chequeos médicos y del cuidado preventivo. Esto crea un entorno de apoyo y protección.

Aunque el cáncer de seno es una enfermedad seria, adoptar hábitos saludables y seguir las recomendaciones puede hacer una gran diferencia.

Recuerda consultar a tu médico regularmente y preguntar si tienes antecedentes familiares o algún factor de riesgo en particular. La detección temprana y la prevención están en tus manos y en las de quienes te rodean.

Fecha de publicación: octubre 24 de 2024.